长清特校开展心理健康主题系列活动

五月沐心 向阳而行—长清特校开展心理健康主题系列活动

五月风暖，草木向荣！在这个美好的季节里，我们迎来了属于每一位心灵成长的节日“525.我爱我”心理健康月。良好的心理健康，是青少年快乐学习、健康生活、全面发展的坚实基石。特殊教育学校高度重视学生心理健康工作，紧扣“五月沐心 向阳而行”心理健康主题，有序开展丰富多样的校园活动，引导全体师生关注自身心理健康。

国旗下讲话

升旗仪式之后，心理教师付光玉带来主题发言，她用亲切生动的语言，为大家解读“5·25——我爱我”的深刻内涵。心理健康从来不是遥远的话题，而是藏在学习生活的每一个细节里：接纳情绪、正视挫折、善待自己，让心灵轻松自在，让笑容坦荡温暖！她号召同学们：行动起来，给心灵多一份感动,多一点宽容吧，希望同学们能爱自己，爱他人，在特殊教育学校健康快乐地学习与成长，让生命绽放成自己最好的样子！

感恩母爱

母亲节不仅是一个学会爱的日子，更是一个表达爱的时刻。刘海兰老师以母亲节为主题发表演讲。她勉励全体同学要珍惜母爱、感恩母亲，更要将这份感恩化作实际行动，用认真学习、积极向上的态度回报父母的养育之恩。学生代表冯光景表示在母亲节来临之际，用一个拥抱、一句问候、一张贺卡或是一次力所能及的家务劳动，向母亲表达最真诚的感谢。

心理健康培训活动

教育是一场温暖的双向奔赴，唯有教师内心丰盈，向阳而生，才能更好照亮学生成长的道路。为缓解职业压力，提升情绪管理能力，精进教师心理育人专业素养，更好守护学生心灵成长，5月9日下午在多功厅心理教师教师付光玉为大家带来以“调节情绪 快乐永伴”心理调试讲座。老师们全程专注投入，认真学习科学的压力疏导方法，情绪调节技巧，在轻松愉快的氛围中收获满满，脸上都洋溢着舒展明媚的笑容。

心理主题班会

每一场班会都是一次心灵的对话，每一个瞬间都闪耀着成长的光芒。班主任们精心准备的班会充满了温度与力量，不仅让同学们在轻松愉快的氛围中学习了心理健康知识，提升了心理调适能力，更增进了同学之间的情感交流，营造了积极向上的班级氛围。希望每一位同学都能将在班会中学到的知识和技巧运用到日常生活中，关注自己的心理健康，学会爱自己、接纳自己，以阳光的心态拥抱美好的校园生活！

学习心理手语操

手语操是心理健康教育的一种重要形式，通过各种肢体动作在锻炼身体的同时能促进沟通、调节情绪、营造正面向上的和谐氛围，能帮助孩子们构建属于自己的良好社会支持系统。5月11日各班级开始积极学习《我的情绪小怪兽》。跃动灵活的手指，欢快悦耳的旋律，芬芳了孩子们的童年，浸润了孩子们的心灵！他们阳光般的笑脸、刚劲有力的动作、清澈的眼眸，折射出梦想的力量、团结的精神！

开展谈心谈话

为了及时了解学生思想动态，疏导心理压力，5月18——23日为期一周的时间，各班班主任开展一对一谈心谈话活动。班主任们利用课余时间约谈家长，询问孩子在家表现，以亲切温和的态度耐心倾听学生心声，细致询问学生在学习、生活及人际交往中的情况，针对学生遇到的困惑与烦恼，进行耐心开导与正向引导，帮助学生缓解焦虑情绪，树立积极乐观的心态；传授家长家庭教育知识及方式方法。

爱自己，是终身浪漫的开始；守初心，是彼此温暖的约定。这个五月，愿你以心为翼，向内扎根，和自己温柔相遇，成为更从容、更有力量的自己。

图文：付光玉